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控糖藥缺貨 食藥署籲減肥民衆少吃多動
受到減重人士爭相囤貨影響，國內2款控糖藥罕見缺貨。(示意圖／Shutterstock)
受到減重民衆大量使用影響，國內降血糖藥易周糖、胰妥贊近期傳出缺貨，食藥署今天證實，目前國內以每週使用的易周糖缺貨狀況最嚴重，胰妥贊則是受到外溢效應影響也缺，已請廠商加緊供貨，將發文提醒醫療機構優先將藥品提供給糖尿病患使用。
國內糖尿病患約250萬人，近期因降血糖藥物易周糖、胰妥贊等亦被稱之爲「瘦瘦筆」的產品，受到廣大減肥民衆歡迎，掀起一股囤貨風潮，導致國內約有25萬名糖尿病患無藥可用，必須改用其他藥品。
食藥署藥品組科長楊博文表示，這類被民衆稱之爲瘦瘦筆的產品，其實都是含有腸泌素的藥品，目前國內共分爲兩種劑型，其中一種爲每週使用的易周糖、胰妥贊，另一種則是要每天使用的善纖達、胰妥贊，而國內允許用於減重的腸泌素藥物，目前僅有善纖達，其餘如用在減重，均爲適應症外的使用。
楊博文指出，目前國內已易周糖缺貨問題最嚴重，胰妥贊則是受到外溢效應影響，近期也有缺貨情形，目前均已要求廠商加緊進貨程序，不過這兩款藥物在國際間確實也有供不應求的情形，已請廠商先提醒供貨醫療機構，優先將這兩款藥物提供給有需要的糖尿病友使用。
至於另一款善纖達，目前則無缺貨疑慮，楊博文說，易周糖、胰妥讚的適應症雖然非減重，但並非所有適應症外的使用都被禁止，因此目前將發文提醒醫療機構，優先將這兩款藥物提供給適應症內的病患使用，以確保糖尿病患用藥權益。
食藥署提醒，最佳的減重方式仍是少吃多動，呼籲國人不要過度依賴藥品，如有用藥需求也應優先使用適應症內的藥物，醫師開立藥物時也可用其他藥物替代，千萬不要與糖尿病患爭搶降血糖藥物。
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美國防部官員稱美軍擊落24枚胡塞武裝發射的導彈和無人機
財聯社1月10日電，據美國有線電視新聞網（CNN）當地時間1月9日援引美國國防部官員的消息報道，也門胡塞武裝當天在紅海發動襲擊，美國海軍擊落了24枚胡塞武裝從也門發射的導彈和無人機。報道稱，這是近幾個月來胡塞武裝在紅海進行的最大規模的襲擊之一。美國防部官員表示，根據初步評估，沒有船隻在襲擊中受損，無人機和導彈發射也沒有造成人員傷亡，有三艘驅逐艦參與了擊落導彈和無人機的行動。目前尚不清楚導彈和無人機是否爲同時發射。截至目前，胡塞武裝未對該事件做出迴應。
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今日最健康》金針菇控膽固醇還有4好處！多1動作營養更易吸收
火鍋最佳食材之一就是金針菇，除了調控膽固醇還有4好處。(示意圖/Shutterstock)
不論蔬果價格怎麼漲跌，一手可拿起的包裝金針菇，總是市場裡價格穩定的優質食材之一。尤其秋冬是吃火鍋旺季，湯鍋裡總少不了放一把金針菇，不但能增加飽足感，豐富的水溶性纖維更能抑制脂肪、促進腸胃蠕動、幫助消化順暢。但許多人發現，第二天排便的時候，金針菇似乎又原封不動排出體外。專家表示，想要幫助人體更完整吸收金針菇的營養，可以從「怎麼切」開始。
在蕈菇類這個大家族裡，金針菇堪稱價錢最低廉的「平民百姓」，但營養價值一點也不輸給其他高價的兄弟姊妹。營養學博士吳映蓉指出，金針菇很適合這些人食用：
1.想護肝者
吳映蓉在《天然植物營養素》中指出，在使用化學物質誘發肝損傷的研究中發現，金針菇的多糖體萃取物，可以顯著增加血液中與肝臟中抗氧化酵素濃度、降低ALT、AST等肝功能指標的效果，還可以改善肝臟組織異常的病理現象，顯示金針菇的多糖體具有保護肝臟的潛力。
2.想控膽固醇者
金針菇富含水溶性纖維，有吸附膽酸的功能，可減少腸道吸收膽固醇。金針菇的多糖體也有助減少腹部脂肪堆積。
3.想潤腸、排便順暢者
尤其長期吃素、大量蔬食者，若吃進太多高纖食物，卻沒有補充足夠水分的話，反而容易將纖維堆積在腸道，形成便秘。水溶性纖維的金針菇可以潤澤腸道，幫助腸胃蠕動，排除累積宿便。
4.緩解慢性發炎
中醫師楊淑媚指出，金針菇的維生素B1含量豐富，能促進體內新陳代謝，讓神經系統維持運作，抗氧化、降發炎。
5.強化腦力
腸胃道素有「人體第二大腦」的稱呼，金針菇的多糖體也有助維持腸內菌相穩定，提供腸胃足夠營養與供氧。同時金針菇也富含人體必需胺基酸與鋅，有助增強腦力與記憶力。
(資料來源/《天然植物營養素》臉譜出版、《蔬菜看人吃》時報出版 圖/中時新聞網陳友齡製圖)
●清洗用這招！一刀切下 尾端木渣不會掉滿地
料理金針菇時，尾端的植栽太空包木屑，一不小心就胡亂散落。專家指出，只要從金針菇仍是完整包裝時，直接連着包裝袋切下尾端，將尾端連袋丟棄，就能大幅減少木屑掉落。
接下來清洗也很方便。毋須將金針菇從袋中拿出，只要直接連袋放在水龍頭下衝洗，稍微抖動菇體，就能完成清潔程序，金針菇也不會散落，方便料理。
(示意圖/Shutterstock)
至於如何挑選好的金針菇，專家指出：
1.蕈傘不能變黃或出水，代表已經開始變質或腐敗，而且注意看有沒有壓過的痕跡，有受傷的很容易腐爛。
2.如是買市面上包裝好的，注意看袋內。若有水氣，代表已經開始變質。最好還是挑真空狀態良好的包裝。
3.過白的金針菇，有可能經過化學加工過。
●讓金針菇不再「明天見」 切成3公分大小 最適合消化吸收
金針菇雖然柔軟，但若未經過適度咀嚼，老人與小孩吞下時很容易卡喉，造成危險：同時長長的金針菇若沒能咬斷，第二天排便都還能見到原型，被笑稱是「明天見」。
專家提醒，想要讓金針菇既有促進腸胃蠕動的功效，又能爲人體消化、易吞，最好將金針菇切成3-4公分長，不但適合咀嚼，又能保有纖維特性，一舉兩得。
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「頸部緊緊的」血壓正常卻微燒 女檢查後急送加護病房
有時頭痛，可能是身體出了警訊。(示意圖/ Shutterstock )
頭痛時是否該吞顆止痛藥即可？醫師提醒，有時頭痛未必只是小問題，曾遇過一名病患當時只是想拿高血壓藥，但患者當場並無血壓高現象，但有輕微發燒，讓她覺得有必要多做進一步進查，結果患者竟罹患致命的「蜘蛛網膜下腔出血」，緊急送進加護病房。
中山醫院家醫科醫師陳欣湄在《健康2.0》節目中表示，她曾遇過一個讓其印象深刻的患者，當時患者一開頭就說要拿高血壓的藥，一查發現該患者之前領取的藥物是在急診室領取的7天藥，而非一般高血壓病患常見的28天份，讓她相當疑惑，於是詢問患者病因。
患者表示，因爲某天洗浴室洗到一半，突然覺得頭痛，便前往醫院，檢查確實發現血壓很高，當時的醫師研判有高血壓開立藥物後。但是陳欣湄當下替患者測量血壓，但患者的血壓正常。
陳欣湄說，她感覺有異，便先替病人做全身基本檢查，一檢查發現，患者血壓正常，但卻出現輕度發燒，體溫攝氏38.3度。接着她注意到病患背部有刮痧痕跡，病患稱因近期感覺「頸部緊緊的」，纔去刮痧。後來，她決定將病人送到急診做完整檢查較爲安心，結果發現病人是「蜘蛛網膜下腔出血」，便送進加護病房觀察，所幸後來無礙。
她表示，每個人都有頭痛的經驗，但較爲嚴重、需掛急診的頭痛，基本上會有3現象：1.新發頭痛：若出現一個新的頭痛或較以往劇烈、更頻繁的頭痛。2.合併神經學症狀：講話不清楚、手腳無力、意識不清。3. 難以解釋的生理徵兆：頸部僵硬或莫名發燒等。
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熱敷冒紅斑小心皮膚癌 醫揭5元兇「筆電也中了」
醫師沈孟暵提醒，當皮膚長時間反覆接觸會發出遠紅外線的熱源，當心會出現火逼性紅斑。（示意圖／Shutterstock）
冬季氣溫驟降，許多民衆除了多穿衣物外，也般出各種保暖物品來禦寒，但使用時務必要謹慎。對此，萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵提醒，當皮膚長時間反覆接觸會發出遠紅外線的熱源，像是熱水袋、電熱毯、電暖器、暖暖包，甚至是筆記型電腦，小心會出現火逼性紅斑，若長期忽視恐引發皮膚癌，不可不慎。
沈孟暵在臉書專頁「沈孟暵 皮膚醫師」分享門診收治個案，一名男子因接受膝蓋手術，骨科醫師建議進行熱敷治療，於是對方便每天勤熱敷，每次都持續30分鐘以上，怎料後來卻發現手術部位出現無法消退的網狀紅疹。他就向患者解釋，這樣的情況稱爲火逼性紅斑。
談及火逼性紅斑，沈孟暵說明，該現象較容易在冬天出現，因爲此季節經常長時間反覆接觸會發出遠紅外線的熱源，像是熱水袋、電熱毯、電暖器、暖暖包，甚至連筆記型電腦也可能是元兇。
在症狀方面，沈孟暵指出，皮膚會有網狀紅疹外，通常沒有什麼症狀，且不一定會癢、痛，若接觸慢性熱源久了，就會有色素沉澱、皮膚萎縮的情況。
至於該如何治療？沈孟暵指出，務必要停止接近加熱源，對於輕度症狀的患者，通常不需要任何藥物治療，紅斑經過一段時間會自行消退；而較嚴重的病患，醫師可能會開立外用消炎藥膏來減輕症狀。
沈孟暵補充，若長期忽視火逼性紅斑，可能導致皮膚反覆發炎，輕則造成皮膚萎縮，嚴重者甚至可能引發皮膚癌，因此千萬不可掉以輕心。另外，他也特別提醒，若有慢性疼痛問題，因諮詢相關醫師，同時要了解熱敷雖感到舒適，但長時間接觸會對皮膚造成不良影響。